2018年省科協高端科普報告會走進楚州中學

金老師

2018年省科協高端科普報告會走進楚州中學

    今年5月的第三周即5月19-26日是全國第18屆科技活動周暨江蘇省第30屆科普宣傳周，活動主題為“科技創新，強國富民”。為積極響應“百名首席科技傳播專家進百校”活動，進一步提升青年學生科學文化素質，大力普及科學知識，弘揚科學精神，5月22日下午楚州中學特邀江蘇省首席科技傳播專家張軍老師為楚州中學近千名師生作了一場精彩的《情緒與壓力管理》專題科普報告。

    張軍老師通過日常生活常見的事例和自身的成長經歷，以生動活潑的語言、饒有興趣的互動游戲開始了一場心靈成長之旅。他從“人的情緒，情緒與身體健康的關系，調節情緒、調整心態的常用辦法”幾個方面闡述了情緒與壓力的關系以及控制情緒、緩解壓力的具體方法，引導青年學生正確認識自我、調節情緒、始終保持一種健康的身心狀態，從而促進文化課學習，努力成為祖國建設的棟梁之才。他希望同學們正確認識樂觀積極的心態和負面不良的情緒所帶來的利與弊，并在以后的學習生活中，能夠運用合理的方法，對生活中的負面情緒加以控制，學會合理地釋放、減壓，學會換位思考，學會拒絕負面情緒給自己帶來不好的影響。活動受到了與會師生的一致褒獎，認為專家的報告既增長了知識、開拓了視野，又得到了科學的指導，提升了科學素質和水平。

    據悉，張軍老師是世界華人心理學家協會理事、全國十佳優秀科技輔導員、中國心理學會會員、高效率學習指導師、心理測量師、國家二級心理咨詢師、江蘇省科技館特聘科學教育與心理教育專家、第六七屆全國心理學家大會特邀貴賓主持、《STEM教育叢書》主編、《少年兒童實踐體驗》編委、南京市玄武高級中學STEM項目主管。

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