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艾梵瑜伽特色課----空中瑜伽 9 {' P( o3 O1 [4 V8 I$ ?
空中瑜伽沒有什么壞處 # J8 ^+ e: |8 u# R3 F% T! K
可以促進血液循環(huán)、增強體力靈活度、釋放壓力、減重、塑形
! X! W$ J; t2 t% W; p0 w8 z' y+ p6 f$ H空中瑜伽可以姿勢優(yōu)美,所以備受喜愛。 0 F- i# M% ~& r# d
你也可以作一個空中女神! ( a0 D8 j) a k: F5 n* o9 n f
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