楚州中學加強學生挫折教育提高學生心理素質

金老師

楚州中學加強學生挫折教育提高學生心理素質

    人的一生是不可能一帆風順的，出現挫折是正常的。為了激發青少年學生的潛能，使他們切實掌握知識并增強抗挫折能力，6月3日上午，楚州中學利用國旗下講話的機會，邀請國家心理咨詢師、心理治療師、省心理學會會員、校教科室副主任姜淮智對學生進行了一次正視挫折教育。

    在莊嚴的升國旗奏國歌儀式后，姜淮智副主任向全校師生作了題為“挫折教育是人生必要一課”的專題講話。他首先以近日發生的上海17歲少年與同學發生矛盾被母親批評后選擇跳橋事件為例，告訴同學們，青少年年輕氣盛，遇事容易沖動，這雖然符合人的成長規律；但動輒離家出走或選擇輕生，卻暴露出他們管控情緒和心理承受能力的不足。接著，姜主任從三個方面指導學生正確面對挫折、提高挫折承受能力的方法：一是要樹立正確的挫折觀。挫折是客觀存在的，是不可避免的，心理有所準備，就會減輕挫折感，增強戰勝挫折的信心與勇氣。二是要理性看待理想與現實的差異。自我期許與現實成就的不一致是絕大多數人都有的煩惱，它能催人奮進或啟發思考；也可能令人灰心，導致抑郁，關鍵在于能否立足當下，冷靜分析自己的資源和障礙，從而選擇繼續堅持或暫時調整目標。三是適度感受挫折，鍛煉挫折承受力。對挫折的承受力也是一種能力，也是可以通過學習而獲得的。最后，他以在一次一次挫折中走到人生巔峰的馬云為例，告誡同學們：“永不放棄”四個字，是阿里巴巴企業文化的核心所在，是馬云終生的信仰所在，它傳達著這樣一種精神：做任何事情，你可能會碰到很多很多的挫折與失敗，但是只要你堅持下去，永不放棄，那么你就一定可以實現自己的價值!

    楚州中學通過對學生進行耐挫教育，引導學生正確形成堅強的個性品質、健全的人格，使學生認識到人生旅途中難免遇到坎坷和挫折，應具備駕馭挫折的能力和接受挫折的心理準備，掌握正確對待挫折的辦法，學會做生活的強者。

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金老師

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