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8個最好用的解酒妙招:: f( n" l& o2 g- g
6 w# w, T$ r7 k2 m 1.生吃幾個西紅柿。. \! y {* f6 a! \/ {) ^
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2將大白菜幫洗凈,切成細絲,加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用,清涼、酸甜又解酒。
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3.取葛花8克或葛根10克燉服,或取高良姜3—5克燉服,可起到止嘔作用。6 r, u4 F* D1 V7 a) y& g+ D9 Y
9 C7 y0 P. l1 T. } 4.服用白米粥,白粥熬煮的時間可稍長,以防胃損傷。0 G( o( t$ j8 K6 W
( }, y6 b" S* d+ F+ f: {* S+ J 5.喝大量的白開水并休息。簡易解酒方法:釀造陳醋25~50毫升,沖大量開水飲用。5 l) N1 W/ h7 U9 d! u
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6.飲用檸檬汁較簡便。西瓜、蘋果、雪梨、甘蔗等亦可,如榨汁不方便亦可食用果肉。沒有水果的話,用蔬菜也可以,生芹菜汁、生蘿卜汁、生梨汁、生藕汁都是很好的解酒小偏方。
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' K. k+ o( o C. z. e 7.飲牛奶,牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內吸收,并有保護胃黏膜的作用。7 P7 r4 u% B4 ^( c. @
- x- n4 Q3 ?+ u 8.豆類解酒,用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒癥狀。
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三個誤區要回避1 u4 O4 g& ?5 R) P2 Y$ G* R+ u# |
# k+ I4 F$ W/ t- ~' ?. j 誤區一:濃茶醒酒
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人們飲酒后,酒中乙醇經過胃腸道進入血液,在肝臟中先轉化為乙醛,再轉化為乙酸,然后分解成二氧化碳和水經腎排出體外。而酒后飲濃茶,茶中咖啡堿等可迅速發揮利尿作用,從而促進尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質)過早地進入腎臟,使腎臟受損。+ ]9 _( r; D& z% M
6 z7 `1 R, h# I7 R. _9 }. l0 ? 誤區二:咖啡醒酒& L9 M: H4 e! U$ \
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飲酒后,酒精很快會被消化系統吸收,接著進入血液循環系統,影響胃腸、心臟、肝腎、大腦和內分泌系統,并導致體內糖代謝、蛋白代謝、脂肪代謝紊亂,其中受害最直接、最嚴重的就是大腦。
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而咖啡的主要成分咖啡因,有刺激中樞神經和肌肉的作用,還會加快新陳代謝。如果酒后再喝咖啡,會使大腦從極度抑制轉入極度興奮,并刺激血管擴張,加快血液循環,極大增加心血管的負擔,對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍,甚至誘發高血壓,如果再加上情緒激動、緊張,危險性會更大。
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( o# p2 [" | W# U+ f5 ? 誤區三:熱水澡' ]9 d& u5 s! F! [) |4 F6 H
- \* \' F R% S如果人過多的喝酒且有潛在心臟病的危險,那么千萬不要去洗熱水澡,這時候會加重心臟負擔甚至會造成猝死。酒精進入人體之后,乙醇必須在肝臟里面由酶催化變成乙醛,乙醛氧化形成乙酸,乙酸分解形成二氧化碳和水,這個過程是避免不了的。所以根本的解決方法就是不要貪杯,要少喝,其它沒有什么太好的方法。
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