luxolympus-collection.com-五月天激情国产综合,国产成人无线视频不卡二,亚洲欧美日韩在线综合专区,亚洲国产AV韩国AV,在线观看黄一区,国产伦精品国内无码,岛国免费一区二区三区最新,亚洲AV五月天

淮安人網(wǎng)

查看: 82421|回復(fù): 1
打印 上一主題 下一主題

[美食推薦] 香干木耳炒雞:營養(yǎng)又美味的小炒菜,下飯棒極了

[復(fù)制鏈接]

805

主題

3231

帖子

6194

積分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
6194
菜籽
135 粒
銅錢
6166 枚

app勛章

跳轉(zhuǎn)到指定樓層
樓主
發(fā)表于 2020-10-20 10:37:54 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

馬上注冊,結(jié)交更多好友,享用更多功能,讓你輕松玩轉(zhuǎn)社區(qū)

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有賬號?注冊

x
營養(yǎng)美味超好吃,不要太下飯!
5 ]! o3 h2 A# n( d
香干木耳炒雞
圖文 | 緣豆兒
雞腿3只香干3片干木耳5克青椒1片紅椒1片胡蘿卜1段大蔥1段辣椒1只姜2片蒜3瓣淀粉適量醬油1湯匙蠔油半湯匙鹽適量油適量
! g  T* y$ i# s/ Y4 t
1. 準(zhǔn)備好材料。 # [9 E/ f* x4 P- _; [
2. 雞腿去骨去皮切小塊,加鹽、料酒、醬油少許拌勻腌制一會兒。
' d: ?; f9 C6 Q- o, Q3. 彩椒胡蘿卜切小片;蔥辣椒切段,準(zhǔn)備好蒜片姜片。
$ [9 N" g7 b0 M$ |2 I) c# n% _' d% n4. 木耳泡發(fā)洗凈撕小朵。
' \" D% d% M* h5. 香干切小方塊,放煎鍋中煎兩面金黃。 5 H- ]5 M  @( O" ?* J
6. 再熱油鍋,把雞肉放鍋中滑炒至變色盛出。
! ?% w, x/ @2 |7 V7. 加點(diǎn)油,炒香姜、蒜、蔥段紅辣椒后加入木耳一起炒。
; N3 u4 _$ _: S. T6 S$ z8. 加入香干和雞肉炒一會兒。
# ^$ O( S1 F  a: y9. 最后加入胡蘿卜彩椒,加鹽調(diào)味,水淀粉中加蠔油調(diào)勻,最后往鍋里勾芡炒勻就可以了。
3 p7 @0 J$ Y  L$ V
來源:美食天下,作者: 緣豆兒
( l0 K4 K& c3 z& G9 D
淮安人網(wǎng)提醒您:請文明上網(wǎng),理性發(fā)貼,共建綠色網(wǎng)絡(luò)家園! 有事報道熱線:85822666 15351717888 淮安人網(wǎng)微信號:hao0517bbs

207

主題

4156

帖子

9908

積分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
9908
菜籽
98 粒
銅錢
6639 枚
沙發(fā)
發(fā)表于 2020-10-20 15:25:13 來自手機(jī) | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
已經(jīng)看會了
淮安人網(wǎng)提醒您:請文明上網(wǎng),理性發(fā)貼,共建綠色網(wǎng)絡(luò)家園! 有事報道熱線:85822666 15351717888 淮安人網(wǎng)微信號:hao0517bbs
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

本版積分規(guī)則

      
本網(wǎng)違法和不良信息、涉未成年人網(wǎng)絡(luò)違法和不良信息舉報受理舉報電話:0517-85822666    舉報信箱:939366@qq.com

QQ|手機(jī)版|Archiver|蘇B-20130142|淮安市牧歌文化傳媒有限公司 ( 蘇ICP備14017563號 ) 蘇公網(wǎng)安備 32080302000102號

GMT+8, 2024-12-23 03:01 , Processed in 0.530401 second(s), 33 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復(fù) 返回頂部 返回列表