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2020-11-10 09:07 上傳
- N8 q- f1 Z8 x海帶燉排骨 圖文 | 不愿下樓的貓 排骨400g海帶300g大蔥30g姜20g干辣椒3個八角2個花椒1g花生油15ml料酒10ml白糖3g生抽10ml老抽5ml蠔油10g十三香0.5g
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2020-11-10 09:07 上傳
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1. 首先我們要準備好制作這道【海帶燉排骨】需要用到的所有食材:排骨400g、海帶300g、大蔥30g、姜20g、干辣椒3個、八角2個、花椒1g。先將海帶提前一天晚上用水泡發(fā)好,、洗凈沙泥后放入熱水中煮2分鐘后撈出,再用清水洗凈后瀝干水分切片備用。再把新鮮排骨用清水浸泡去除血腥后撈出控干水分備用。然后將大蔥切蔥花、姜切姜片、干辣椒切成辣椒段備用。
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* K7 t6 h3 j# O3 H, z: u3 H2. 炒鍋置于灶上中火燒至掌心灼熱,倒入花生油15ml,轉(zhuǎn)大火燒至油熱后放入蔥花、姜片、干辣椒段、花椒和八角,轉(zhuǎn)小火爆香后下入排骨。小火慢慢煸炒至排骨一面金黃色后翻面煎另一面。
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3. 待排骨煎至兩面金黃時烹入料酒10ml、白糖3g、生抽10ml、老抽5ml、蠔油10g、十三香0.5g。翻炒均勻使排骨上色,確保每一塊排骨都均勻著色上味。
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; h# }1 C" E0 K5 G4. 將海帶片放入鍋中,翻炒均勻。
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5. 加入熱水1500ml,水要沒過排骨和海帶,可以偏多,但不能偏少。蓋上鍋蓋大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮40分鐘。
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2020-11-10 09:07 上傳
5 i) |$ M, K* @! m6. 大約40分鐘后,嘗嘗味道咸淡,因為海帶本身有咸味,生抽老抽和蠔油都含鹽,我就沒有加鹽。這時候嘗一下,如果覺得味道有點淡的話可以加一點鹽。這時候排骨基本上已經(jīng)燉煮到軟爛了,轉(zhuǎn)大火收湯就可以了。咸鮮美味的海帶燉排骨就做好了,搭配一碗米飯就可以開吃啦! 小竅門: 1、干海帶提前一天晚上用水泡發(fā),用小刷子刷去海帶片上面的泥沙和雜質(zhì),然后清洗干凈。鍋加入適量清水大火燒開后下入海帶片煮2分鐘,撇去浮沫后撈出,洗凈控干水分。這樣不僅可以去腥還能去除一些海帶的咸味。 2、新鮮排骨放入盆中加入適量的清水浸泡兩個小時去除排骨中的血水,期間換2次清水。 3、最后的湯汁不要收得太干,留點湯汁用來拌米飯味道非常香哦。 來源:美食天下 O, y. ~5 J* J9 |% Q
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