luxolympus-collection.com-五月天激情国产综合,国产成人无线视频不卡二,亚洲欧美日韩在线综合专区,亚洲国产AV韩国AV,在线观看黄一区,国产伦精品国内无码,岛国免费一区二区三区最新,亚洲AV五月天

淮安人網

查看: 84852|回復: 3
打印 上一主題 下一主題

[美食推薦] 杏鮑菇牛肉粒:一口一塊牛肉,真的太滿足了!

[復制鏈接]

805

主題

3231

帖子

6194

積分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
6194
菜籽
135 粒
銅錢
6166 枚

app勛章

跳轉到指定樓層
樓主
發(fā)表于 2020-12-15 08:36:11 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

馬上注冊,結交更多好友,享用更多功能,讓你輕松玩轉社區(qū)

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有賬號?注冊

x
牛肉?诟絮r嫩濃郁,杏鮑菇入口鮮美,無敵下飯,上桌就光盤。3 B6 {) [5 k: P/ e2 A$ c- l
4 P. d6 i. ?8 k
杏鮑菇牛肉粒3 t2 V, i# n8 @4 z) |
圖文 | 白茶home
嫩肩肉500g杏鮑菇2個鹽1g淀粉1匙蠔油1勺料酒1勺生抽1勺老抽1勺糖2勺黑胡椒適量食用油10g

  \. t- L/ c$ e1. 材料準備好,沒有嫩肩肉可以用里脊肉。
$ n8 G& g2 s9 f5 K6 y2. 杏鮑菇洗干凈切塊。
* g1 @+ X  V: Z2 d; i3. 嫩肩肉把旁邊這種筋膜去掉。 6 E. O2 |& l" a$ Q
4. 牛肉切塊,加入淀粉,鹽,圖中所示是一茶匙。 9 Q0 O  n, p5 q5 G: ^' M
5. 加入一勺蠔油。 % j2 [# [" C0 c# a* m+ Q( R
6. 加入研磨的黑胡椒碎。   `3 |* }( A* r3 {" p' Z9 J
7. 最后加入食用油,抓勻后腌制至少半小時。 # a; a7 x5 ~/ p
8. 鍋里放油,下入牛肉粒劃至變色。
1 ?( q' o: ]" p  o# l9. 盛出放在旁邊待用,這個時候牛肉會出很多湯汁,等會再下鍋的時候要撇掉。 + I( i4 ^! u. P" o1 @
10. 鍋內再次放入油,下入杏鮑菇翻炒,油可以多放點,杏鮑菇比較吃油。杏鮑菇邊緣上色后再次放入牛肉粒。
0 e! F" ^9 j4 L3 k2 ?! Y  j11. 放入料酒,生抽,老抽和糖,加入糖后湯汁會開始冒泡泡,要不停的翻炒。
6 g$ J+ {2 t- L6 {) l12. 最后汁收干后再次加入黑胡椒碎。黑胡椒自己看著加,我特別喜歡,就加了很多。
1 e1 t5 S2 `9 U- |5 |& Y13. 一口一塊牛肉,真的太滿足了!光盤菜。
小竅門:
牛里脊做出來一樣好吃,肉質是關鍵。肉選好了就成功一半了。
, o$ i8 F( B9 u$ e
來源:美食天下,作者: 白茶home

. g4 `  {% m: F$ J1 K# @+ l) a: p  K
淮安人網提醒您:請文明上網,理性發(fā)貼,共建綠色網絡家園! 有事報道熱線:85822666 15351717888 淮安人網微信號:hao0517bbs

219

主題

1281

帖子

2540

積分

Rank: 8Rank: 8

積分
2540
菜籽
8 粒
銅錢
1947 枚
沙發(fā)
發(fā)表于 2020-12-15 08:42:11 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
好餓啊
淮安人網提醒您:請文明上網,理性發(fā)貼,共建綠色網絡家園! 有事報道熱線:85822666 15351717888 淮安人網微信號:hao0517bbs

207

主題

4156

帖子

9908

積分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
9908
菜籽
98 粒
銅錢
6639 枚
板凳
發(fā)表于 2020-12-15 15:55:42 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
我要開餐館
淮安人網提醒您:請文明上網,理性發(fā)貼,共建綠色網絡家園! 有事報道熱線:85822666 15351717888 淮安人網微信號:hao0517bbs

130

主題

445

帖子

1287

積分

Rank: 6Rank: 6

積分
1287
菜籽
0 粒
銅錢
940 枚
地板
發(fā)表于 2020-12-17 09:02:43 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
淮安人網提醒您:請文明上網,理性發(fā)貼,共建綠色網絡家園! 有事報道熱線:85822666 15351717888 淮安人網微信號:hao0517bbs
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

本版積分規(guī)則

      
本網違法和不良信息、涉未成年人網絡違法和不良信息舉報受理舉報電話:0517-85822666    舉報信箱:939366@qq.com

QQ|手機版|Archiver|蘇B-20130142|淮安市牧歌文化傳媒有限公司 ( 蘇ICP備14017563號 ) 蘇公網安備 32080302000102號

GMT+8, 2024-12-23 02:28 , Processed in 0.795601 second(s), 33 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表