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[美食推薦] 五彩雞丁 :營養全面,顏色多彩,孩子超愛吃

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發表于 2020-12-24 11:04:07 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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這道五彩雞丁顏色非常的豐富,看著就很賞心悅目,也希望新的一年,大家的生活就像這道五彩雞丁一樣,色彩紛呈,豐富多彩。
& N; ^7 S, L8 o& w$ A! j1 d. @
! k7 b; L* _/ w/ e2 g! a1 A
五彩雞丁4 \9 |! G- f9 h6 G. H
圖文 | 饞嘴儂儂
雞胸肉250g香腸1根青尖椒1根紅尖椒1根蠔油2勺鹽1/2勺雞精1/3勺玉米油2勺玉米淀粉2勺
) m5 O9 h) m6 z2 C& L
1. 雞胸肉切丁,加入1勺蠔油,2勺玉米淀粉和雞精,攪拌均勻,腌制10分。
; t7 x! j# K7 x) \2. 香腸切丁。 0 m2 L" i3 m5 d+ R/ U% G- r
3. 青紅椒洗凈,切成小塊。 6 b1 v& u4 b. _' V; _$ d
4. 熱鍋下油,倒入腌制好的雞丁,翻炒1分鐘左右至雞丁稍微變色。 5 |4 [- R1 D: r* y6 S! m/ `, j
5. 加入香腸翻炒幾下。 ( c1 l1 k3 r* E+ F
6. 加入青紅椒翻炒2分鐘左右。   n% \; ^0 I# n8 s! T6 e4 z
7. 加入生抽、蠔油和鹽,翻炒均勻,出鍋。
小竅門:
雞胸肉用淀粉腌制,會比較滑嫩。
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來源:美食天下,作者:饞嘴儂儂2 `7 B0 D% f6 P- _2 c7 t4 S2 I# f5 j
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發表于 2020-12-24 11:12:30 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
五彩斑斕花里胡哨
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發表于 2020-12-24 13:52:21 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
宮保雞丁?
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發表于 2020-12-25 09:44:29 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
還加火腿啊
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