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[美食推薦] 蘿卜粉條肉圓湯:開胃暖身又去火,真是一舉多得

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發表于 2020-12-25 08:57:57 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫生開處方;天冷用白蘿卜、粉條和豬肉餡,汆一鍋蘿卜肉丸湯,開胃暖身又去火,真是一舉多得~~~7 v$ w6 p% Z; j0 E6 w; p. Y0 `
( t9 O& ]1 v4 c1 q% L
1 @1 |1 A( ~5 R$ O) {
蘿卜粉條肉圓湯
* s# p/ L! f9 ~; [$ B5 U
圖文 | 老方小雨
白蘿卜1根豬肉餡350克土豆粉1袋葵花籽油適量料酒適量蔥適量食鹽2小勺生粉4小勺枸杞少許鮮雞汁適量姜適量

  ^7 w  S) |9 C; ^) r5 W5 }$ m7 Z1. 準備好所有食材。
/ G( i, T2 x7 B& K2. 在提前絞好的豬肉餡碗中,放入蔥姜沫、料酒和1小勺食鹽。
  u$ ]# |$ r' K1 H" @3. 再來4小勺生粉和少許清水,用筷子隨一個方向攪拌至黏稠。 0 J- R1 h+ O# h1 F: Z
4. 最后再滴少許葵花籽油攪勻,放一旁備用。
  a1 ]' S0 T: z' ~5. 白蘿卜去皮洗凈,切長條備用。 . c+ K' S5 y7 }4 T7 W7 u
6. 鍋熱倒油,煸香蔥姜末,加適量清水煮至微微冒泡。
6 Q( n+ r! h$ {$ f7. 轉中小火,將肉餡用虎口擠成小肉丸。 6 C1 }# M& n1 d( Q9 p# Z
8. 一個個汆入水中。
" E6 h* ?, H; J  k% N7 W2 W- A9. 接著放入切好的蘿接著放入切好的蘿卜條卜條,大火煮開。
3 E4 N) ~6 h- p10. 轉小火煮至蘿卜飄起,加入1小勺食鹽調味。
- l, D+ `3 r/ h) D9 x11. 放入土豆粉,加蓋大火。 / V% [0 R# C# ~# W) x
12. 煮至粉條浮起,滴入少許鮮雞汁,也可不加。 $ o7 v: y/ |' [4 W% n
13. 再撒入蔥花和枸杞,即可關火。 # v/ f' ?( z6 K
14. 盛盤上桌,趁熱開吃。
小竅門:
1、豬肉末最好不要買現成的,那樣不衛生,可以買肉代加工或自己回來絞吃著更放心。
2、攪拌絞肉時一定要順一個方向攪拌,這樣肉糜才會有筋道。
3、溫水汆肉圓,這樣做出來的肉圓不散筋道又好吃。
4、湯中食材可以根據自家喜歡的添加。
來源:美食天下,作者:老方小雨% K) a9 U. _  F% W* N* `2 j
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發表于 2020-12-25 09:36:02 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
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冬天吃舒服
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發表于 2020-12-25 10:00:32 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
蘿卜就是鮮人參
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