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[孕產(chǎn)日記] 已經(jīng)斷奶的孩子半夜醒了如何接覺?

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發(fā)表于 2021-1-19 17:12:24 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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孩子們夜醒次數(shù)個(gè)體差異化很大,從來無規(guī)律可循,沒有特點(diǎn)就是孩子們最大的特點(diǎn),隨孩子月齡發(fā)展需求和生長發(fā)育變化而變化。
離乳前大多數(shù)孩子都喜歡奶睡的安撫方式,夜醒后基本塞個(gè)奶就能很好的幫助孩子接覺。
離乳后這個(gè)神器光榮退休了,孩子夜醒需要成人幫助接覺,那什么樣的方式會(huì)相對(duì)輕松有效呢?
3月齡內(nèi)的孩子夜醒后的夜奶多是補(bǔ)充部分營養(yǎng)需求,隨著孩子月齡增加這種營養(yǎng)需要的夜奶占比越來越少,夜醒更多是不同月齡發(fā)展變化下的心理需求。
無論是4月齡左右的出牙不適,還是7、8個(gè)月分離焦慮的出現(xiàn),又或者是1歲后探索經(jīng)歷中遭遇的各種挑戰(zhàn)和挫折,都會(huì)使孩子的夜醒次數(shù)增多。
孩子醒來只需要確認(rèn)你在不在,是否會(huì)第一時(shí)間回應(yīng)并安慰他,撫慰他脆弱的小心心,容許他撒個(gè)嬌接著睡。
6月齡左右離乳后的夜醒
有部分媽媽會(huì)因產(chǎn)假結(jié)束又無背奶條件而被迫離乳,這個(gè)月齡孩子開始添加輔食,如果白天輔食添加循序漸進(jìn)科學(xué)添加,夜醒更多是安撫需求,考慮到出牙不適或者主要照顧者變更,夜醒是孩子經(jīng)歷變化的正常反應(yīng)。
若此階段離乳后哄孩子接覺,需要媽媽更加的辛苦陪伴。因?yàn)閶寢寗倓偦貧w職場,白天工作辛苦,晚上還要應(yīng)對(duì)孩子的夜醒,會(huì)倍感疲憊,家人應(yīng)多多幫忙媽媽分擔(dān)。
除去夜奶的需求,夜醒時(shí)孩子更多希望得到大人的及時(shí)回應(yīng),或抱抱,或抱著走走,只要有人幫助,相信每個(gè)孩子都會(huì)很快度過這個(gè)階段。
母乳喂養(yǎng)的意義不只是給予食物,孩子吃奶瓶后可能不會(huì)像吃母乳那么頻繁,但是需要的安撫需求依然存在,我們必須給予孩子更多的擁抱、依偎和關(guān)注。
夜醒后第一時(shí)間拍一拍,給孩子語言上的回應(yīng),告訴他媽媽在,媽媽陪著寶寶睡覺,拍不睡的情況可能需要抱起來走一走,過一段時(shí)間孩子也就能夠適應(yīng)拍拍或者聲音確認(rèn)媽媽在的方式了。
1歲后離乳后的哄睡方式和夜醒
這個(gè)階段由于孩子逐漸開始像大人一樣吃飯,夜奶不再是必須。但仍然需要?jiǎng)e的方法來安撫肯定和親密情感的建立。
有些方式可以用到寶寶睡眠的儀式上來,替代以往白天或晚上睡覺之前的哺乳、夜醒。
比如:摟抱、搖晃、摩挲后背、唱催眠曲,讀喜愛的書籍或詩歌講故事等,都具有令人平靜的力量。
你可以緊緊的抱著寶寶享受一段依偎的時(shí)光,也許可以讓他的臉頰貼著你的乳房,或者是讓寶寶抱著你的胳膊。
開始時(shí)可伴隨著哺乳引入的這些方法,如 一邊喂奶一邊唱催眠曲,幾天以后先唱一會(huì)兒催眠曲再喂奶,再過幾晚只唱催眠曲,可能就可以讓他再次入睡。
從小培養(yǎng)相對(duì)固定的睡眠儀式,應(yīng)對(duì)任何時(shí)間段的離乳哄睡都是有益的。我家妞妞的睡前儀式是讀繪本,孩子精力太過旺盛,每天讀的口干舌燥的她還不放過我.
后面和她斗智斗勇:
寶貝,我們今天看一本還是兩本?
兩本
你選還是我選?
我選!
終于把自己拯救了回來,基本30分鐘內(nèi)搞定。
離乳后孩子總要摸媽媽的乳房怎么辦?
吸吮乳房是孩子在和媽媽斷開臍帶連接之后,最親密的連接方式,對(duì)于孩子來說媽媽的乳房是賴以生存的食物來源,也是他們覺得安全和溫暖的地方。
所以離乳后孩子頻繁摸乳房的行為出現(xiàn)反復(fù)是比較常見的,因?yàn)楹⒆舆沒有適應(yīng)這種分離,是孩子從喝奶到斷奶的過渡期表現(xiàn),這種行為是孩子的心理需求。
應(yīng)對(duì)方法不僅要考慮孩子的需求,也要考慮媽媽的心理接受度。如果媽媽可以接受,給孩子過度的時(shí)間并逐漸找到其他可替代的安撫方式。
如果媽媽個(gè)人不太喜歡這種方式,可以引導(dǎo)孩子適應(yīng)其他方式,比如:抱一抱,用臉蹭一下胸部,或者就緊緊的挨著入睡。
不要斷然拒絕,這樣能夠減少孩子的焦慮不安,同時(shí)盡可能豐富孩子的日常活動(dòng)和增加和孩子的游戲互動(dòng),給予孩子高質(zhì)量的親子陪伴,逐漸減少孩子對(duì)乳房的依戀。
妞妞剛剛離乳那段時(shí)間,讀完繪本,她會(huì)要求摸著nainai入睡。OK,我理解她還需要時(shí)間,允許她摸著nainai入睡。
過了一段時(shí)間,我和她商量:你摸著媽媽的nainai媽媽不敢動(dòng)來動(dòng)去,怕把你吵醒,你可不可以抱著媽媽的胳膊睡覺,你看媽媽的胳膊上的肉肉也很多,妞妞欣然接受。
這個(gè)習(xí)慣一直維持到現(xiàn)在,時(shí)而想起,時(shí)而忘記。看著她一天天長大,需要我時(shí)刻陪伴的時(shí)間越來越少,因?yàn)樗V定的知道,只要她需要我,我就會(huì)隨時(shí)出現(xiàn)。
孩子獨(dú)立的勇氣和力量都來源于成長過程中的點(diǎn)滴積累,你就是她的情感加油箱
孩子面對(duì)各種憂慮時(shí)都需要得到安撫,他們?cè)诿鎸?duì)這個(gè)令人迷茫的世界時(shí)會(huì)疲憊、饑餓、受傷、害怕、孤獨(dú)、氣餒或者是困惑,因此每天都需要家長多次給予溫柔的安撫。
而我們的面部表情、聲音、肢體語言、觸摸,都應(yīng)該依據(jù)孩子的感受作出調(diào)整。
當(dāng)孩子感到疲倦、害怕、饑餓不適的時(shí)候,或者他的情感油箱空了的時(shí)候,就會(huì)回到他的避風(fēng)港(你的身邊來)。當(dāng)孩子重新加滿油后,他又準(zhǔn)備好開始探索這個(gè)新世界了。
等到孩子再大一些的時(shí)候,他已經(jīng)不再需要時(shí)常回來,許多時(shí)候只需要一個(gè)眼神的對(duì)視或者簡單的語言交流,這種情感的支持就足以讓他有能力自己去解決所面臨的問題,因?yàn)樗玫搅怂枰脑S可和支持。
如果我們想讓孩子獨(dú)立,敢于獨(dú)自闖蕩,我們就要給孩子信心,讓他們明白自己隨時(shí)可以回到父母身邊。
你的眼神傳遞出:“我是因你而存在于此!并在此后多數(shù)的時(shí)候會(huì)兌現(xiàn)承諾的那個(gè)人。”
孩子知道某一個(gè)人一直支持著他,而知道某個(gè)人支持他,便開啟了充滿可能性的新世界。
愛,如此神奇!
來源:騰訊網(wǎng)
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發(fā)表于 2021-1-20 09:13:10 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
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發(fā)表于 2021-1-23 09:13:05 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
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