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本帖最后由 僵尸默默 于 2021-1-26 09:02 編輯
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0 d z/ p7 v/ Z豆腐是一種營養豐富的食品,它含有豐富優質蛋白及人體必需的多種微量元素,素有“植物肉”之美稱,是人們餐桌上常見的食材之一,家庭自制豆腐干凈衛生,現做現吃、豆腐還可制作出各種不同的美味佳肴。
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2021-1-26 08:59 上傳
# U, k. _0 z( g$ k# B) r自制豆腐 圖文 | putimama 純黃豆粉150g石膏(加溫水100g)5g水1900g
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% W1 W2 G$ {+ P2 @4 n D0 v4 \, w* z1. 網購豆花材料。
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+ P. M( i0 l7 @. c/ f2. 將豆粉150g放入盆中。
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, ]9 M* M- \( N& k3. 準備加入豆漿中的清水900g。
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4. 豆粉與水準備好。
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3 B/ ?' S; J, u" [: {" X7 e M# `5. 往豆粉中放入少量的水用筷子逐漸攪拌。
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6. 攪拌至細膩無顆粒狀,這步很關鍵。
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8 p$ x& r8 r6 o* E7 U% U1 ?$ G7. 再次加水用筷子繼續攪拌。
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8. 攪拌均勻呈較濃的豆漿狀。
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9. 再繼續加最后剩余的清水攪拌均勻。
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10. 鍋中加入1000g清水燒開。
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11. 左手倒入慢慢生豆漿,右可用勺子輕輕攪拌,火不可太大、中小火即可,燒開煮3至5分鐘即可。
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12. 碗中加入100g40度溫水,放入石膏粉攪拌均勻。
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2021-1-26 09:01 上傳
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13. 盆中先加入石膏水,再沖入燒開的豆漿攪拌一下,便會出現絮狀(本意準備做豆腐腦,感覺一頓吃不了,臨時改做豆腐了)。
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14. 將豆腐盒洗凈(網購的,第一次用)。
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B2 t& c" p5 v15. 豆漿紗布洗干凈,鋪在豆腐盒中。
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16. 將盆中的絮狀豆漿用大勺舀入豆腐盒中(正好一盒)。
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3 ^( s/ A! c0 ]" x17. 蓋上豆腐盒蓋子,豆腐盒下面放個盤用來接豆腐水(剛剛放在盤子上),并及時倒掉。
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3 |/ x/ S' \$ G7 y6 L, M18. 將紗布將豆腐包好(這是已經倒掉過濾下來的幾盤水后了)。
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19. 豆腐已壓出水份,制作完成。
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20. 首次試做豆腐還挺成功,豆腐味道挺正,潔白如玉。 小竅門: 攪拌豆漿及煮豆漿都很關鍵。
$ H/ S! W% ~; T! z1 j& B來源:美食天下,作者:putimama ~~ |
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