喂奶導致胸下垂？寶寶要吃兒童醬油？22條育兒謠言，一次全辟掉

地久天長

孕期

1、孕期不能玩電腦，玩手機

電腦、手機、微波爐等都屬于非電離輻射，對人體無害。可以放心使用，無需穿戴防輻射服。

2、孕期不能使用護膚品，不能化妝

孕期可以正常使用護膚品，也可以化個美美的妝，只要注意選擇相對安全、成分簡單的產(chǎn)品即可。

3、孕期不能吃藥

大多數(shù)疾病，都有對應的孕期安全藥，只要嚴格遵從醫(yī)囑，并不會對胎兒造成不良影響。相反，如果一直拖延不肯就醫(yī)，反而對胎兒的生長發(fā)育不利。

4、孕期不能吃火鍋

火鍋本身沒問題，關(guān)鍵是確保食物干凈衛(wèi)生，肉類煮熟煮透。孕婦應該避開的食物，主要有生/沒熟透的食物、未滅菌消毒的牛奶/奶制品、含有酒精的飲品/食物、變質(zhì)飯菜。

5、胎教能讓寶寶變聰明

再動聽的音樂，隔了一層肚皮傳到寶寶耳朵里，也只是嗡嗡的噪音。不過，舒緩的音樂可以讓孕婦心情愉悅。

6、孕期吃得越多越好

孕期營養(yǎng)要適度，并不是吃得越多越好，關(guān)鍵在于吃得精、吃得好，如果吃得太多容易導致體重增長過快，反而不利于孕婦和胎兒健康。

7、孕婦不能看牙

孕期是牙病高發(fā)期，牙病發(fā)作應該及時就醫(yī)，并向牙醫(yī)說明處于孕期，由醫(yī)生進行專業(yè)治療。當然，最好的辦法是在孕前就做好口腔檢查和治療。

產(chǎn)后

8、胸小就沒奶？

奶水是否充足，跟乳房大小沒關(guān)系，胸大的人只是脂肪比較多。奶量的多少,取決于乳腺的結(jié)構(gòu)和數(shù)量。

9、喂奶會導致胸部下垂

喂奶不會讓胸部下垂。胸部下垂的原因是孕期雌激素和孕激素的作用，乳房體積變大，起支撐作用的懸韌帶被拉長。不喂奶也有可能會下垂。

10、月子里不能哭

產(chǎn)后身體的激素水平大起大落，容易情緒不穩(wěn)定、委屈想哭。哭一哭，可以讓情緒得到釋放。但如果一直哭，就需要及時看醫(yī)生了，避免產(chǎn)后抑郁。

11、產(chǎn)后不能下地

順產(chǎn)一般在產(chǎn)后2小時就可以下床活動。如果是剖宮產(chǎn)，手術(shù)后第二天可以下床輕微活動，每次控制在10分鐘以內(nèi)，7天后可以適當增加運動量。

12、月子里不能開窗戶，不能洗澡

月子里更要注意環(huán)境衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，房間每天定時開窗通風，保持空氣流通。洗澡時注意保暖就可以了。

13、月子里不能吃蔬菜水果

產(chǎn)后體內(nèi)缺少多種維生素。蔬菜水果里含有微量元素，產(chǎn)后適當吃蔬菜水果，更有利于身體恢復。同時還需要補充含有優(yōu)質(zhì)蛋白的肉蛋魚，營養(yǎng)更好，更有利于促進乳汁分泌。

喂養(yǎng)

14、經(jīng)期不能喂奶

經(jīng)期可以正常喂奶。

15、感冒后不能喂奶

普通感冒可以正常喂奶，做好防護就行了，可以在喂奶之前，清洗雙手和乳房，戴上口罩，避免將感冒傳染給寶寶。

16、寶寶半歲以后母乳就沒營養(yǎng)了

母乳一直有營養(yǎng)，沒有時間限制，可以放心喂養(yǎng)。世界衛(wèi)生組織建議母乳喂養(yǎng)持續(xù)到寶寶2歲甚至更長。

17、寶寶不用洗臉，母乳擦擦就行

母乳中含有豐富的蛋白質(zhì)，涂抹在臉上，很容易滋生大量細菌。為什么不用干凈的水給寶寶洗臉？

18、寶寶不吃鹽沒力氣

1歲以內(nèi)的寶寶不要吃鹽，會加重腎臟負擔。

19、頭上兩個漩的更聰明

頭上的漩只能說明毛發(fā)生長方向，每個人都不同，和寶寶聰明程度無關(guān)。

20、勤剃頭能讓寶寶頭發(fā)更濃密

剃頭、剪眉毛、剪睫毛，并不能讓毛發(fā)更濃密。

21、捏鼻子能讓鼻梁變高

如果捏鼻子有用，那整形醫(yī)院就沒有存在的必要了，想捏哪里捏哪里。寶寶的皮膚嬌嫩，頻繁捏揉，還會影響到鼻黏膜損傷。

22、寶寶要用兒童醬油

兒童醬油是營銷概念，和普通醬油沒區(qū)別。

科學育兒的知識和理念一直在進步，堅持科學育兒需要用心投入。我們一起努力，祝大家都能養(yǎng)育健康的寶寶。

來源：騰訊網(wǎng)

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