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[美食推薦] 家庭版炙子烤肉:味道不比飯店差,太實惠了

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發表于 2021-1-30 08:54:48 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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快要過年啦,這款家庭版的炙子烤肉很適合家宴。

0 J$ O* j  z! `. \% ~9 W
家庭版炙子烤肉
圖文 | 萬山紅
羊肉350g洋蔥50g大蔥適量香菜50g鹽2g生抽10g老抽5g蠔油5g黃酒20g白酒10g孜然粉適量辣椒粉適量糖1g

, [" B4 H, X* K  k: ?' `0 q1. 買的羊肉,是羊里脊和帶羊腩的部位,這個部位的肉比較嫩。 4 A, T% u' W9 B
2. 肉切成厚度約2毫米的大片。 ! v0 D  V0 e6 [( I7 e
3. 姜切末,洋蔥大蔥切絲,香菜梗切段。 + C/ K+ h: f0 Q6 S8 X+ F
4. 姜末放到碗里,加入生抽,老抽,黃酒,蠔油,鹽,糖和孜然粉攪拌成料汁。
% G2 k. X) m  R  [5. 用料汁把肉抓均勻,腌15分鐘。 , a4 \/ F6 p  E8 ~, T6 |
6. 厚的鑄鐵鍋燒熱,倒入油把鍋底全部潤油就不會粘鍋。
9 Z; L: {. a* u& t7 u/ y$ [+ W7. 中到大火,放入腌好的肉,不要著急翻動,煎一會兒再翻動。 " V* T- P7 z# h$ ~3 V* i/ N
8. 待肉變色,溜邊倒入白酒,因為鍋熱火大,酒就會燃燒,讓火自然燒到滅。
- m- H: y  U2 x# b8 B9. 火滅后放入孜然粉,辣椒粉,不斷翻動。 1 B: Y- L$ y8 S% V: `' x4 ~
10. 先把洋蔥絲放入。 - ?5 T7 e5 v; Z3 T6 ~) I, c; A+ Z2 M, Q
11. 洋蔥變軟。
3 [0 n8 e1 F% z, P2 i; I* G12. 放入蔥絲和香菜梗,再撒一次孜然粉,翻炒均勻。
% o  }. l4 X5 @3 ]9 l! R13. 最后關火放入香菜葉。 , O; E8 d8 y" b9 ^; W
14. 非常好吃的家庭版的炙子烤肉就做好啦。
小竅門:
全程中到大火,這樣湯汁會很快蒸發,才有烤肉的味道。

" u2 m% P, f" r$ R) z6 d來源:美食天下,作者: 萬山紅
) V8 v; J' j2 l' q) M% N
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