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[美食推薦] 果味雞丁:酸甜可口,果味芳香,輕松俘獲你的味蕾

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發表于 2021-2-18 09:08:26 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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五彩繽紛的果香雞丁,酸甜可口又開胃,還有淡淡的水果香味,好吃到讓人放不下筷子~

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果味雞丁
圖文 | 澤瑞媽媽
雞胸肉300克櫻桃適量荔枝適量番茄沙司2茶匙泰式甜辣醬2茶匙姜2片白糖1茶匙白胡椒粉少許玉米淀粉3大茶匙食用油適量
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1. 雞胸肉300克、櫻桃十幾個、荔枝5個、番茄沙司2茶匙、泰式甜辣醬2茶匙、姜2片、食鹽適量、白糖1茶匙、白胡椒粉少許、淀粉3大茶匙。 8 [% [5 U* C' j' W7 F$ b- V6 \: f
2. 雞胸肉去筋膜,從中間片開,然改刀切成比骰子稍微大一些的丁,加入少許食鹽、少許白胡椒粉,1/2茶匙料酒抓勻腌漬10分鐘。
2 ~1 H% [, d4 z- h! s7 \/ N. Q) x7 R3. 腌漬雞丁的時候來處理一下荔枝和櫻桃,櫻桃洗凈去蒂,荔枝剝去外殼去核。(不一定要用櫻桃和荔枝,應季的水果就可以)。 8 C; R% S* x+ i* A' D
4. 給腌漬好的雞胸肉調一個脆漿,碗中加入3大茶匙玉米淀粉,加入少許清水抓勻。 : ^2 L5 }( D+ x) d! q8 f  g+ C8 B$ M
5. 抓勻后加入1茶匙食用油,再次抓勻備用。加入食用油再次抓勻后是這種狀態的,面漿呈濃稠的酸奶狀,這時候脆漿就做好了。 * Q' k1 E# A7 Q4 h! z2 L
6. 鍋中放油,油溫五成熱逐塊放入漿好的雞塊,盡量分著放,別一起倒下去,那樣雞塊會沾連。
& C0 ^+ A8 F4 h' _$ n. @: P7. 炸制約2分鐘,雞塊熟透定型撈出。 - V! n/ ]  c5 a, |4 t' @! f- k
8. 鍋中油溫升至八成熱,再次下入雞塊復炸一次。
) c/ e8 v; L+ G) R9. 炸制雞塊金黃外皮酥脆撈出備用。
; t  F) G2 H" m: H1 r( @) d$ ]  U10. 鍋中放底油,放入姜片爆香,然后放入番茄沙司、甜辣醬,少許食鹽、少許清水。 ) j9 L' Y. ]1 d7 D* N& Z# x% ?
11. 加入約1茶匙白糖。
0 C* D+ s. n6 S* i, ~6 n" n12. 燒至醬汁明亮濃稠。
! u! w. C8 z$ j3 y/ c, o13. 倒入炸好的雞塊和櫻桃、荔枝快速翻炒。
" w! H/ \; d0 {* b7 T  k14. 快速兜炒均勻即可出鍋,好吃好看,孩子超級喜歡~~
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來源:美食天下,作者: 澤瑞媽媽 5 h: q) T& o' D5 m+ V' L) M
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發表于 2021-2-18 14:30:51 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
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發表于 2021-2-19 09:01:26 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
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