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[美食推薦] 蠔油手撕包菜:清爽脆嫩,簡單又好吃

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發(fā)表于 2021-3-29 09:08:35 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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一道爆炒菜,只要幾分鐘就能上桌,太簡單美味了。

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蠔油手撕包菜
圖文 | 石榴樹2008
包菜420克紅辣椒1個玉米油適量大蒜1頭生抽1勺醬油2勺蠔油1勺
7 ~. A6 x4 K6 s# h
1. 紅辣椒清洗干凈,切成辣椒圈,如果不能吃辣的,可以把辣椒籽去掉,否則不用去。 $ R+ [# Z, S5 b9 o& [$ w
2. 大蒜去皮,用刀按扁,包菜清洗干凈,去掉底部的根,再用手撕成小塊。 ' r# w& G- @. |
3. 將生抽、醬油和蠔油倒入一個碗里,攪拌均勻備用。
+ Z6 L% v! {5 h) v+ s  z5 y% e4. 熱鍋涼油,等油熱了以后先放入大蒜和辣椒圈爆香。 & B. _' z7 a: Q! B
5. 再倒入包菜翻炒,多炒一會兒,炒至包菜變色。
8 ~4 i9 q; r3 c, e0 V, T) b6. 加入適量的醬汁翻炒均勻即可出鍋。
小竅門:
1、包菜用手撕與刀切的味道可是不相同的,另外撕多大塊完全根據(jù)個人喜好,但也不能太大,不入味,吃著也不方便。
2、全程都要大火爆炒,這樣才能炒出香味。
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來源:美食天下,作者:石榴樹2008 - w' G  P( Z5 r
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