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[美食推薦] 涼拌爽脆白蘿卜:酸甜可口,清爽解膩

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發表于 2021-3-31 09:51:23 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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天氣漸漸暖和了,總想吃點爽口的涼拌,白蘿卜清熱解毒,促進代謝,提高免疫力,常食益處多多,今天用白蘿卜做一款簡單的下飯開胃菜。

1 c3 F2 v. N  I$ o: o
涼拌爽脆白蘿卜
圖文 | 陽春白雪小食光
白蘿卜適量紅剁椒2勺鹽2g白糖3勺白醋2勺
1 [/ w% g$ {5 l" Y2 z4 q
1. 酸甜爽脆,辣味不重,很解膩。 7 A; u6 d! m1 n
2. 準備白蘿卜一個,清洗干凈后去皮。 # n+ i* k, B6 [
3. 從中間橫著切開,用刮皮刀刮成薄片。
! |+ r/ a' O3 w7 K' K- z4. 碗中放入2勺紅剁椒醬,3勺白糖,2勺白醋攪拌均勻。 ( G) l" Z+ O: I
5. 白蘿卜片中加一點底鹽,倒入調配好的辣椒汁,抓拌一下,腌制1個小時。 6 }# f+ {) h% A: I, O
6. 腌制好以后白蘿卜片變軟,湯汁變多。
, ?0 F0 y' g5 h0 ^: H+ C  i7. 酸甜可口,清爽解膩。
小竅門:
1、白蘿卜選擇通體都是白色的蘿卜,這種蘿卜水份多,適合涼拌,成品比較脆。
2、腌制好以后冰箱冷藏可放2天左右。
" w' N+ i5 r! g# ~& {$ D3 W3 a
來源:美食天下,作者:陽春白雪小食光
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發表于 2021-3-31 10:25:29 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
弄個粥一起吃
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