- UID
- 134233
- 好友
- 0
- 記錄
- 0
- 日志
- 0
- 相冊(cè)
- 0
- 分享
- 0
- 在線(xiàn)時(shí)間
- 725 小時(shí)
- 積分
- 6194
- 菜籽
- 135 粒
- 銅錢(qián)
- 6166 枚
|
馬上注冊(cè),結(jié)交更多好友,享用更多功能,讓你輕松玩轉(zhuǎn)社區(qū)
您需要 登錄 才可以下載或查看,沒(méi)有賬號(hào)?注冊(cè)
x
麻辣鮮香,超級(jí)下飯。
20210401_090924_000.jpg (131.55 KB, 下載次數(shù): 36)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
# s# {4 P7 T7 [4 D9 `& }' y
麻辣干鍋蝦 圖文 | 一溪月 冰鮮蝦適量萵筍適量蓮菜適量紅薯適量水果玉米適量芹菜適量荷蘭豆適量山茶油適量姜蒜適量干紅辣椒適量花椒適量麻椒適量火鍋底料適量鹽適量生抽適量雞精適量
20210401_090924_001.jpg (55.95 KB, 下載次數(shù): 43)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
( p: \1 i* z/ L: u1. 適量冰鮮蝦。
20210401_090924_002.jpg (50.92 KB, 下載次數(shù): 43)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
+ F# X) H% j& \ o0 E9 O
2. 去頭去蝦線(xiàn),洗凈。適量鹽,料酒,生粉。
20210401_090924_003.jpg (55.17 KB, 下載次數(shù): 48)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
9 b- o* }8 E i" ?$ \- U# x5 r' M
3. 適量鹽,料酒,生粉調(diào)下味兒。
20210401_090924_004.jpg (53.91 KB, 下載次數(shù): 48)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
! J0 J8 I$ T7 R1 `( O3 k, V3 Y) y2 @4. 抓勻稍腌。
20210401_090924_005.jpg (49.27 KB, 下載次數(shù): 42)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
& I# b7 u( N1 Q) i' I7 |5. 萵筍去皮切條。
20210401_090924_006.jpg (52.09 KB, 下載次數(shù): 48)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
& A0 M! D' F+ V. c$ f0 Z* K- r
6. 蓮菜去皮切條。
20210401_090924_007.jpg (70.04 KB, 下載次數(shù): 49)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
% T- ^% v4 u- a5 b6 C' q1 t4 U4 ]
7. 焯過(guò)水的荷蘭豆改刀。
20210401_090924_008.jpg (55.97 KB, 下載次數(shù): 41)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
% [; T8 a' b! W7 |8. 熟水果玉米切小塊。
20210401_090924_009.jpg (44.96 KB, 下載次數(shù): 42)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
# t B7 g2 h" ^0 \
9. 紅薯(土豆也可)切條。
20210401_090924_010.jpg (81.42 KB, 下載次數(shù): 43)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
3 V' q: q" I1 ^) C# _10. 鍋里適量油燒熱,蓮條和紅薯?xiàng)l放入炸熟撈出。
20210401_090924_011.jpg (79.5 KB, 下載次數(shù): 47)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
) r" [3 T5 A0 t6 w11. 蝦炸至離殼撈出。
20210401_090924_012.jpg (81.12 KB, 下載次數(shù): 52)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
: W( N$ ?" t$ m, ~# g
12. 鍋里留底油,姜蒜,花椒,麻椒,干紅辣椒炒香。
20210401_090924_013.jpg (74.46 KB, 下載次數(shù): 49)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
6 x. {, _6 ~ R9 @5 T( f6 E& y
13. 倒入適量?jī)跛衳適量火鍋底料。
20210401_090924_014.jpg (72.51 KB, 下載次數(shù): 43)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
& J0 h7 O% I) n3 |
14. 煮開(kāi)。
20210401_090924_015.jpg (72.45 KB, 下載次數(shù): 45)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
3 t; B! n- H' H3 d! J4 s# ~15. 炸過(guò)的蝦和玉米放入。
20210401_090924_016.jpg (72.13 KB, 下載次數(shù): 48)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
! }' K5 [ K, a+ D: f
16. 適量鹽,生抽,雞精調(diào)味。
20210401_090924_017.jpg (63.7 KB, 下載次數(shù): 48)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
$ J- Z. L0 ~( b' U* U9 d' u9 _
17. 煮兩分鐘入味兒。
20210401_090924_018.jpg (62.28 KB, 下載次數(shù): 47)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
1 X9 r+ m* g; T' X, ~18. 炸過(guò)的蓮條,紅薯,荷蘭豆,萵筍條放入。
20210401_090924_019.jpg (70.6 KB, 下載次數(shù): 50)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
0 U2 ], a+ E. M$ _) o
19. 翻炒兩下。
20210401_090924_020.jpg (84.43 KB, 下載次數(shù): 46)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
: G; B* R V8 S( P- C* m) ^/ }- D20. 撒上小米椒,芹菜段,白芝麻。
20210401_090924_021.jpg (75.03 KB, 下載次數(shù): 48)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
0 P" {6 Q- v8 j. S* G' A( B/ e
21. 翻勾盛出。
20210401_090924_022.jpg (76.92 KB, 下載次數(shù): 50)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
; `8 Z; w% i* v# q; g
22. 成品。
20210401_090924_023.jpg (87.04 KB, 下載次數(shù): 47)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-1 09:09 上傳
1 X8 s8 M5 g% a6 j; t" l
23. 成品。 來(lái)源:美食天下,作者:一溪月 # o6 i0 H6 b% |
|
|