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快手小炒,鮮美下飯。
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2021-4-24 08:53 上傳
醬汁炒花甲 圖文 | 宸·羽 花甲350g青椒1個(gè)泡椒3個(gè)姜1塊蔥1個(gè)蒜適量油適量料酒適量醬油適量黃豆醬1勺蠔油適量胡椒粉適量水淀粉適量香油適量
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9 d+ v7 c3 ?- S. q- ?1. 這種花甲叫玻璃甲,個(gè)小肉多 。
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2. 配料:青椒、 泡椒 、姜蔥蒜 。
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1 Y. K, w; @2 e& |3. 配料切粒 。
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6 { ^- m* G. w( Z1 J! R& u9 B4. 用水和生粉調(diào)一個(gè)水淀粉 ,備用。
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0 V# h% {) d/ M* T8 r6 q5. 鍋中水燒開,花甲焯水1分鐘。
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6. 殼張開后撈起,用清水洗去表面的浮沫,瀝干水分 。
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7. 起鍋熱油,炒香姜蔥蒜末 。
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8. 倒入花甲。
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) D. i0 f6 T7 F- X) Z# x0 e4 j9. 加入料酒、 醬油、 黃豆醬、 蠔油、胡椒粉調(diào)味 。
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10. 放入青紅椒 。
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9 p) ~, G P$ q. h7 B11. 倒入水淀粉 ,開大火收汁 。
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12. 最后淋入香油收尾,色澤更亮麗 。
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13. 翻炒均勻后出鍋 。
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+ b4 z6 Q8 W: x" w, |- r% n* U14. 成品 。快手小炒, 鮮美下飯 。 ) o" L" }" l) P, U
來源:美食天下,作者:宸·羽
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