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[秘訣分享] 滑蛋蝦球:超大顆的蝦球吃起來超有滿足感!

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發表于 2021-6-15 10:43:01 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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這款滑蛋蝦球應該算一款湯菜吧!因為加了煮蝦球的水,還有菌菇,所以湯汁異常鮮美,泡飯也很好吃!

; X% Y+ k" Y+ [& l6 V
滑蛋蝦球
圖文 | 可意媽媽
蝦仁400克蛋清1個玉米淀粉5克鹽5克黑胡椒適量白玉菇1包姜3片全蛋1個高湯全部蔥1根鹽少許黑胡椒少許水淀粉適量
  x! o& T& R( ?  Y2 ~- i' T+ ]4 y
1. 蝦仁剁成泥,加入蛋清,鹽,玉米淀粉,黑胡椒。
3 V6 ^" r" t! R" p1 r# b5 I' {( W2. 攪拌到粘稠上勁,蓋保鮮膜腌制30分鐘。天熱可以放冷藏。 - S3 x/ P2 e; d
3. 白玉菇去掉根部,撕開,蔥切碎。 ( l8 x" C8 a  k; E$ U. l9 ^, f# Q
4. 奶鍋內加水,煮到有鍋子邊看到小氣泡。
! n! T3 z$ b) h* ]* R5. 用勺子挖出乒乓球小一點的蝦丸子放入鍋內。
, X+ l9 \  H7 z6. 燒開后小火蓋上蓋子煮2,3分鐘即可。 1 d, h0 a- E. G( P5 l6 y! Z
7. 撈出蝦丸,湯過濾備用,不要扔掉。 & f2 S! c/ w* h# i0 q; W% c
8. 先把白玉菇放進鍋內炒出蘑菇味。
! S" [  J. [/ f9 ^" ]9. 再加少許油,下姜片翻炒。
5 g; Z- U! C3 b* w8 C$ ]10. 蘑菇炒軟后將煮蝦的湯倒進去,煮開。
( m& l7 G) E5 Z; T11. 淋入水淀粉勾芡。
! {% V2 m1 P6 ^0 |4 o12. 再淋上打散的雞蛋液。 * n: {$ q' u; S; B2 T
13. 將蝦丸擺在盤內,表面撒適量蔥花,將湯淋在上面即可食用!

; F3 K' L0 M( u1 K$ O6 e6 ^來源:美食天下,作者:可意媽媽 3 L" x' t" H! `3 H1 [+ L  _" o; n
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發表于 2021-6-16 09:07:03 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
感覺可以當做減脂餐呀
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