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立秋了,但天氣還是很熱,來一盤蒜蓉蒸茄子能夠增進(jìn)食欲,開胃下飯。
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2021-8-12 08:49 上傳
' f6 Q/ H; J$ l! E' f! N家常菜手撕蒸茄子 圖文 | 陽春白雪小食光 紫茄子1個(gè)大蒜3瓣小蔥1顆小米辣1個(gè)鹽1g糖1勺生抽2勺米醋2勺香油1勺
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2021-8-12 08:49 上傳
% p) P" } B3 G/ K2 x" ^' X1. 準(zhǔn)備主要食材:長(zhǎng)茄子一個(gè),小蔥,小米辣,大蒜切碎。
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o7 |( X$ S$ a2. 把茄子切開,放入鍋中蒸10分鐘左右。
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/ S) }1 H' x: V! H3. 蒸茄子期間準(zhǔn)備調(diào)料汁:蒜沫中加入兩勺原釀生抽,米醋兩勺。
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4. 再放鹽1克,白糖一勺,芝麻香油少許,混合均勻。
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5. 蒸好的茄子把外皮撕掉不要。
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6. 等茄子降溫后用手撕成長(zhǎng)條擺入盤中。
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2021-8-12 08:49 上傳
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7. 澆上料汁,撒上香蔥即可。8. 一盤經(jīng)典的蒸茄子制作完成。 小竅門: 1、茄子最好選擇長(zhǎng)茄子,比較嫩,口感好。 2、蒸茄子時(shí)候不需要去皮,蒸好以后再去。 來源:美食天下,作者:陽春白雪小食光 ( [. [* f3 r" \# }6 z2 C* {/ a
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