保護視力=保護我們的夢想

淮醫(yī)眼科

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《國民健康視覺報告》指出：目前，中國5歲以上的人口中，罹患近視的人數(shù)已高達(dá)4.5億；預(yù)計到2020年，中國五歲以上人口近視患病率將增長到51%，患病人口7億，幾乎是美國目前人口的兩倍。

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保護視力=保護夢想

九月，秋高氣爽的季節(jié)；九月，碩果累累的季節(jié)。九月果香、九月菊黃，你我卻仍聞到，三月桃李的芬芳；秋高氣爽、丹桂飄揚，你我仿佛看到，未來播撒著希望。又是一年開學(xué)季，又是一個新的學(xué)期，作為學(xué)生、作為家長，我們都應(yīng)該做好新學(xué)期的計劃，不僅是學(xué)習(xí)計劃，也有給自己身體健康、眼部健康做一個計劃，不要因為我們視力的下降而讓夢想沒有希望，讓我們?nèi)�社會行動起來，共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。

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! o9 f4 ]$ N1 b* L! o孩子的眼睛是怎么生長發(fā)育的？出生時，人的眼睛尚未發(fā)育成熟，仍需要后天不斷完善。出生時眼睛處于遠(yuǎn)視狀態(tài)，隨著生長發(fā)育，逐漸由小向大增長，眼屈光度數(shù)從遠(yuǎn)視逐漸趨向于正視（既不遠(yuǎn)視也不近視的狀態(tài)），這個過程我們稱為“正視化”。
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眼睛的生長發(fā)育有兩個主要階段

01

嬰兒期（從出生到3歲）

+ c. F' @) N2 B新生兒眼球的前后長度平均為16毫米，出生后第一年生長最快，之后至三歲時眼軸長度（指眼球從前到后的長度）增加約5毫米，遠(yuǎn)視度數(shù)明顯降低。

02

青少年期（從3歲至成年）

眼球的緩慢增長階段，正常情況下此期持續(xù)約10年或更長。在這一時間段，眼軸長度僅增加了約1毫米，屈光狀態(tài)繼續(xù)向著正視方向發(fā)展。

15∼16歲時，眼球大小基本如成人：

男性為（24.00±0.52）毫米左右，女性為（23.33±1.15）毫米左右，之后增長甚微。

人眼的視力也是逐漸提高的，并不是一出生視力就達(dá)到5.0（即1.0）。視力的發(fā)育，主要分兩個方面，一個方面是視網(wǎng)膜的發(fā)育，另一個方面是屈光系統(tǒng)的發(fā)育。

家長在判斷孩子視力是否正常時，一定要考慮孩子的年齡因素。正常情況下可以參考以下標(biāo)準(zhǔn)：

家長可簡單記憶為：正常視力標(biāo)準(zhǔn)大約為年齡乘以0.2（在6歲之前）。如果孩子視力低于這個標(biāo)準(zhǔn)，建議到專業(yè)眼科醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。00:1500

高度近視

有哪些并發(fā)癥？

1、視網(wǎng)膜脫離

; G* P+ F0 n, l是高度近視眼最常見的并發(fā)癥。由于近視眼眼球前后直徑增長，出現(xiàn)眼內(nèi)營養(yǎng)障礙,視網(wǎng)膜周邊部常發(fā)生囊樣變性、格子樣變性等，變性區(qū)視網(wǎng)膜非常薄，極易發(fā)生穿孔，再加上玻璃體液化、活動度增加，牽拉視網(wǎng)膜發(fā)生脫離。在視網(wǎng)膜脫離中，70%是高度近視眼。視網(wǎng)膜脫離后會喪失感受視覺信息的功能，如不及時治療會導(dǎo)致失明。

9 h/ ~8 |2 `0 K2 y2、視網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔
由于眼球的前后直徑變長，后鞏膜葡萄腫等因素，高度近視患者容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜變性、裂孔，引起出血，視網(wǎng)膜是眼球感受視覺信息的重要組織，其發(fā)生裂孔、出血后易導(dǎo)致失明，及早治療則可預(yù)防其進(jìn)一步發(fā)展。
" k) G7 O, w$ R& [- [2 H3、玻璃體渾濁
  |& w% e" h& t# I就是飛蚊癥，它的表現(xiàn)是：如果在看一種有比較亮的背景的物體時，感到眼前有像蚊子一樣黑影的東西飛來飛去，會隨著眼睛的轉(zhuǎn)動而飄動。

7 }$ z+ f5 d2 b) h0 S' k4、后鞏膜葡萄腫
發(fā)生率為77.1%。主要表現(xiàn)為眼球后肌部向后擴張，通俗一點說就是眼球的前后直徑增大。視神經(jīng)和黃斑周圍視網(wǎng)膜變性萎縮，矯正視力下降。近視度數(shù)越高，后鞏膜葡萄腫的發(fā)生率越高。

. N1 r7 X* X) T$ R! Z6 k' G5. 白內(nèi)障
" O: {3 j9 o, X* A; F& K% |: m晶狀體是眼球內(nèi)調(diào)節(jié)焦點和通過光線的重要器官，高度近視眼眼內(nèi)營養(yǎng)代謝不正常，使晶狀體的囊膜通透性改變，晶狀體營養(yǎng)障礙和代謝失常而逐漸發(fā)生混濁，視力逐漸減退產(chǎn)生并發(fā)性白內(nèi)障。這種白內(nèi)障發(fā)生年齡比一般的老年性白內(nèi)障要早，以晶體核混濁和后囊膜混濁為主。

6. 青光眼
7 O! q5 t2 S3 Y/ m4 a正常人眼球內(nèi)大部分是液體，會對眼球壁產(chǎn)生壓力，稱之眼壓，和血壓一樣，不能太高，也不能太低。近視眼眼房角結(jié)構(gòu)不正常，所以眼內(nèi)的房水流出阻力較大，在眼內(nèi)的液體越積越多，容易引起眼壓升高。據(jù)統(tǒng)計，高度近視眼30%有青光眼，這種青光眼不及時治療會造成視力漸漸喪失。保護視力的小幫手

1.葉黃素

) G7 Q2 r8 h$ {可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)（Rhodopsin)的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力、保護視力。
, D5 y) z: n) g6 F0 z  h2.歐洲蔓越橘籽油
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1 e  @4 w/ `3 t7 P0 k, H. W1.可用于保護視力，防止失明、青光眼、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜出血、改善近視、黃斑退化、糖尿病性網(wǎng)膜癥、色素性視網(wǎng)膜炎、夜盲癥及飛蚊癥等。
2.越桔提取物作為有力的抗氧化劑，可保護眼睛免受自由基傷害。
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3.視黃醇（β胡蘿卜素）

1.天然眼藥水，幫助保持眼角膜的潤滑及透明度，促進(jìn)眼睛的健康。
2 C0 s8 F- m5 w5 _/ d& k2.防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療。
. O0 a1 Z! }' N& @! z8 M3.預(yù)防白內(nèi)障，有助于保護眼睛晶體的纖維部分。
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