孕婦零食|孕期我的解饞小零食分享

萌萌大寶寶

#輔食營(yíng)養(yǎng)科普堂# #新手爸媽互助圈#
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% d1 {5 W1 y& |6 N$ G5 J8 `孕前就一直非常喜歡吃吃吃零食，
但因?yàn)楝F(xiàn)在孕期，不能肆無(wú)忌憚的吃，
# ?; O2 d/ F* h4 l) n: K所以在網(wǎng)上搜羅了低脂無(wú)糖，0添加0防腐劑的零食，
今天總結(jié)一些，我在孕期非常喜歡吃的小零食，
+ D) B; u" A) v  K均衡營(yíng)養(yǎng)又能解嘴饞，建議收藏起來(lái)[買(mǎi)爆R]
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1洽洽每日?qǐng)?jiān)果
從懷孕開(kāi)始，每天都會(huì)吃一包堅(jiān)果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，
早餐搭配酸奶，口感非常奶思，
小包裝很便攜，日常通勤放一包在袋子里，
4 H4 U8 i! T) \( f& N7 p餓的時(shí)候隨時(shí)打開(kāi)吃，料很足，很有飽腹感。
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( R" V* Y# c3 N" J! X5 S2蜜諾達(dá)咸芝士棒西餅
6 u7 g( D& J/ p" [6 G9 b9 u芝士棒是老公給我種草的，我們倆都很喜歡吃，
/ h) |' h4 |% i7 u( k8 a7 n' b; r口感酥脆，濃郁的芝士味，淡淡的咸香，
一包4小塊，分量剛剛好，不會(huì)膩，
6 \, Y5 Z; O1 D6 u  Y  s- |  J; W喜歡芝士和曲奇的閉眼入。
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3EDO pack梳打餅（酵母的咸餅干）
有芝麻，海苔，五谷三個(gè)口味，
' t! |9 l6 v7 |8 m' x個(gè)人比較喜歡芝麻和海苔這兩個(gè)口味，
" v; M/ [7 e( v: X3 a; t/ u口感很松脆，下午茶的時(shí)間喜歡吃這個(gè)梳打餅，
& d" g$ R/ I, @% I每次都能吃完兩小包，和牛奶一起更配。
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4新疆南達(dá)純牛奶
孕期最喜歡喝南達(dá)和花園兩款純牛奶，
$ q5 J1 }9 G3 ?" k- u3 O已經(jīng)數(shù)不清喝多少箱了（花園純牛奶剛喝完）
0 w$ t6 n6 P3 [: ?8 b和其他的純牛奶口感很不一樣（喝過(guò)就不想喝其他的）
這兩款奶香味濃郁，入口順滑，
+ g- w$ ?$ S3 m; t4 I喝完嘴里有甜甜的奶香味，非常喜歡。
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