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[孕產日記] 早餐推薦一款蔬菜雞蛋餅，美味營養，大人小孩都愛吃！

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發表于 2022-2-8 10:29:11 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自： 中國江蘇淮安

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找到快手早餐啦！每天都為孩子的早餐發愁
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6 K1 \1 W/ i' f4 d* d- T食材：土豆、胡蘿卜、黃瓜、雞蛋
% |2 T) R' a7 s/ Q, n步驟; Z6 m, {' ~# W" U9 U7 g  \) o$ B
把土豆、胡蘿卜和黃瓜擦成絲
2 Q1 k& ~- y4 [0 ]+ c) V: J: s加入鹽，雞精，胡椒粉，蠔油，一勺面粉攪拌均勻
2 H! S! @* b- F# O0 p% J平底鍋刷油，攤入面糊整理成鳥巢形狀
5 E; N- u- @/ ^% E$ y" ]在中間打入一顆雞蛋7 b9 U5 M* ]) Y- m/ I
蓋上蓋子小火煎至兩面金黃( F6 ]( G1 [7 y
營養美味的早餐就做好啦，也可以上鍋蒸哦，喜歡的寶寶趕快收藏起來吧！/ O! N! Y( u. _% S2 v8 ^- `% |
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