鏟球有技巧！教你正確的滑鏟姿勢(shì)（動(dòng)圖演示）

世無(wú)常貴

這是一次粗魯?shù)膼阂夥敢?guī)，不是對(duì)著球而是對(duì)著人去的一次鏟球，而這樣的鏟球是不規(guī)范不合理的。

下面讓我們來(lái)看看，正確規(guī)范又不傷害對(duì)方球員的鏟球吧。

正確的鏟球，身體下半身應(yīng)完全貼住地面，然后用更靠近地面的那只腳去阻止皮球原本的路線。

這樣一般可以將皮球攔住，而原本帶球的球員見(jiàn)勢(shì)會(huì)選擇挑起，躲開(kāi)鏟球，注意鏟球時(shí)的另外一只腳不能往上抬。

觸球時(shí)腳尖應(yīng)該往內(nèi)收，既可以截住皮球，又不會(huì)帶球隊(duì)員造成傷害。

如果伸直可能會(huì)讓皮球漏過(guò)。

如果是從側(cè)面斷球的鏟球，則盡量瞄準(zhǔn)和預(yù)判皮球走向再下鏟，將球鏟往外側(cè)。

下鏟務(wù)必謹(jǐn)慎，否則容易吃對(duì)方球員的假動(dòng)作而撲空。

一個(gè)人的時(shí)候，同樣可以進(jìn)行鏟球訓(xùn)練。

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