淮安曙光醫院眼科專家提醒光輻射傷眼睛
隨著生活條件的變化，很多孩子在很小的時候，就能享受到高科技帶來的便捷，很多孩子都已經用起了IPAD、iphone一系列電子產品，但是這些電子屏幕，LED光源，所帶來的輻射影響，是很多家長沒有注意的，淮安曙光醫院眼科專家提醒光輻射是很傷眼睛的。http://eye.ustc.edu.cn/attachments/2013/1119/2013111915563313881d.jpg
青少年近視的形成除了遺傳的內在因素外，后天的環境因素也起了非常大的作用。近距離用眼時間過長、用眼習慣不良和戶外活動少等，都是導致近視眼的后天原因。對于先天的遺傳因素，我們無法改變，但我們可以通過改變后天的用眼習慣來預防近視或減緩近視的加深。
建議青少年要避免長時間近距離用眼，課間要走出教室讓身體和視力放松，家長應該鼓勵孩子多進行戶外體育鍛煉，每天連續1個小時以上的戶外體育鍛煉有助預防近視的發生。此外，要多食新鮮蔬果，適當補充含有花青素的水果，有減緩近視加深的作用。
視力保護還有一個很重要的方面，就是預防有害的光輻射。有害的光輻射會損害晶狀體和視網膜，導致晶狀體發生混濁和視網膜神經細胞的變性和壞死，從而引發白內障和黃斑變性等眼內疾病。陽光中過強的可見光是有害的，看不見的紅外線、紫外線也是有害的，在人造光源中，電子屏幕、LED燈中的藍光損害也越來越被人們所重視。建議最好盡量避免長時間使用電子屏幕和LED光源等。
孩子遠視加弱視
現在小孩手機玩的比成年人溜
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