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僵尸默默 發表于 2020-10-16 09:18:52

白蘿卜釀肉:清淡營養又健康,好吃又好看

花一點小心思,用白蘿卜搭配豬肉,做一道即健康又精致的宴客菜,清淡營養,好吃好看~~花開富貴,白蘿卜釀肉圖文 | 澤瑞媽媽白蘿卜半根豬肉餡150克干貝1把蔥適量生抽1茶匙蠔油1茶匙香油適量白胡椒粉適量雞粉適量食鹽適量姜適量
1. 白蘿卜洗凈備用,干貝提前用溫水泡發,豬肉餡中加入蔥姜末、料酒、蠔油、生抽、雞粉、白胡椒粉、少許食鹽。
2. 豬肉餡中加入調料后攪拌至微微起膠上勁備用。
3. 白蘿卜選中間粗細均勻的段位,不用去皮,用菜刀輕輕刮一下表皮即可,然后切后大約0.3厘米厚的大片(厚度大致差不多就可以)。
4. 煮鍋燒制水沸,放入切好的白蘿卜片,煮到蘿卜半透明,感覺蘿卜可以折起來撈出。白蘿卜不要煮的太久,太久煮爛了也不容易成型,口感也不好。
5. 煮好的白蘿卜撈出放入涼水中過涼。
6. 取一片過涼的白蘿卜,釀入適量肉餡,肉餡表面整理光滑,表面光滑點蒸出來好看~~
7. 釀好肉餡的白蘿卜對折成半圓依次碼放整齊。
8. 泡發好的干貝用刀壓捻成絲。
9. 處理好的干貝絲放在食材中間,也可以均勻撒在食材上,但是澤瑞媽覺得放在中間更好看。蒸鍋水沸后,放進去大火蒸13分鐘左右。
10. 蒸好的白蘿卜取出。
11. 蒸出來的湯汁倒入鍋中,湯汁不夠可以加點水或者泡干貝的水,加入少許雞粉,用水淀粉勾成薄芡。
12. 勾好的薄芡均勻淋入盤中,撒點蔥花點綴,一道味道鮮嫩清甜,好吃又好看的蘿卜釀肉就做好了~
13. 成品,做法簡單又好看,喜歡的朋友可以試試哦~~
來源:美食天下,作者: 澤瑞媽媽

回形針 發表于 2020-10-16 14:57:44

蘿卜順氣多放兩屁
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