紅燒羊蝎子:燉一鍋?zhàn)萄a(bǔ)解饞又御寒
羊蝎子就是羊脊骨,拿來(lái)燉、燒都美味,天冷的日子適合哦。紅燒羊蝎子圖文 | 敏豬羊脊骨1000g郫縣豆瓣醬2勺姜片少許草果一個(gè)香葉兩片青花椒少許大蔥一節(jié)八角一個(gè)桂皮一節(jié)干辣椒節(jié)一把料酒少許牛油1勺
1. 羊脊骨買回,冷水浸泡一會(huì),中途換兩次水。
2. 湯鍋里放入羊脊骨,加入足夠清水,倒入一瓶蓋料酒,開(kāi)火焯水。
3. 香料備好。
4. 開(kāi)鍋后打掉血沫,保持中火一分鐘。
5. 倒掉血水,沖洗干凈脊骨。
6. 大蔥切段。
7. 鍋里放入稍微多的油,溫?zé)岷蠓湃肱S鸵簧住?br /> 8. 油化開(kāi)后放入郫縣豆瓣醬,保持小火。
9. 小火炒出紅油和香味。
10. 倒入香料,小火煸炒。
11. 炒出香味。
12. 加入脊骨
13. 翻炒均勻。
14. 加入足夠的開(kāi)水,蓋上鍋蓋,燉煮脊骨一個(gè)半小時(shí)。
15. 脊骨肉軟爛即可,出鍋撒香菜。小竅門:羊脊骨買回最好浸泡一會(huì)換了血水再焯水,這樣,無(wú)論是紅燒還是清燉,湯汁都干凈清爽。因?yàn)檑h豆瓣醬的加入,味兒合適了,所以沒(méi)有在燉煮過(guò)程中加鹽,口重的親們可以再適當(dāng)加少許鹽。
來(lái)源:美食天下,作者: 敏豬
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