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僵尸默默 發表于 2021-4-1 09:22:21

簡單易做,低脂好吃,喜歡的趕緊學起來!


酸奶燕麥杯圖文 | 潼年食光即食燕麥120克牛奶20克香蕉2根芒果1個草莓6顆濃稠酸奶2杯
1. 所有材料準備好。
2. 香蕉切片,碾壓成泥。
3. 加入牛奶,攪拌均勻。濃濃的奶香味。
4. 倒入即食燕麥片,翻拌均勻。
5. 模具刷一層薄薄的油。
6. 烤箱預熱,180度,中層上下火,烘烤25分鐘左右。
7. 烤箱預熱,180度,中層上下火,烘烤25分鐘左右。
8. 脫模,放涼。倒入酸奶,7分滿。
9. 酸奶燕麥杯就做好了。小竅門:喜歡吃甜的,可以在燕麥中加入適量的蜂蜜,再攪拌一下。來源:美食天下,作者:潼年時光
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