春、夏季面癱高發，預防是關鍵
近日以來，淮安的天氣可謂是孩子的臉——說變就變，狂風剛過，暴雨又呼嘯而至，有很多小伙伴突然就口眼歪斜，講話漏風，淮安話俗稱——面癱，學名“面部神經炎”。 近日，淮安瑞濟醫院神經內科就接診了幾位“面癱患者”，那么，面部神經炎到底是什么樣的一種疾病呢？ 淮安瑞濟醫院神經內科劉齊萍醫生介紹，面神經炎是臨床的常見病和多發病，在春夏季較多見，它的發病多以一側的發病為主，當然極少數可以出現雙側病變，有少數病人出現反復發作。它的臨床表現是 嘴角歪斜、講話漏風，還可以出現皺眉困難、示齒困難、不能吹哨等等。它的主要病因目前仍不清楚，目前大多數學者更傾向于病毒感染，因生活中的經驗告訴我們，比如吹風、受涼、天氣變化時就容易出現面神經炎，面神經炎年輕人居多； 在臨床當中，對待這種病人通常會以抗病毒、激素消腫還有B族維生素的營養治療，當然早期的康復治療也非常重要。一旦確診，面部表情肌康復訓練就得安排上，具體的訓練步驟如下：第一步：抬眉訓練 （患側抬眉無力，可用手輔助上提患側眉目）；第一步：抬眉訓練 （患側抬眉無力，可用手輔助上提患側眉目）；第二步：閉眼訓練 （輕輕閉眼，如出現不能完全閉合眼瞼，可用食指指腹按摩眼周肌群，再用力閉眼)；第三步：聳鼻訓練 (聳鼻較困難者可用手幫助往上聳鼻）；第四步：示齒訓練（做齜牙動作，若嘴角向一側歪斜可用手輔助拉回）；第五步：努嘴訓練 (用力收縮口唇并向前努嘴，若一側無法向前可用手輕輕輔助）；第六步：鼓腮訓練 (鼓腮漏氣時，可用手上下捏住患側口輪匝肌進行）。每日訓練4-5次，每個動作10-20次。以上這些訓練過程中避免健側用力過度而使面部表情肌轉向一側形成過度代償，避免過度疲勞。除了每天堅持表情肌康復訓練，大家在日常生活還應注意：1、足夠的睡眠、休息時間、保持精神愉快閑適；2、忌生冷油膩辛辣刺激性食物，戒煙戒酒；3、多食新鮮蔬菜和水果，增加維生素的攝入；4、注意保暖，避風寒。忌空調冷風、風扇直吹面部；5、如有眼瞼閉合不全，建議佩戴眼罩睡覺，注意用眼衛生，出門可戴墨鏡；6、可用熱毛巾濕敷患側顏面部，每天5-6次，每次10分鐘。 淮安瑞濟醫院神經內科提醒：面神經炎雖然是生活中比較常見的疾病，可是它不但會影響患者的正常生活，而且還對患者的心理方面也會造成嚴重的損傷，所以說，在日常生活中，我們一定要做到以下四點：1、避免面部長時間受涼；2、保證充足睡眠不熬夜；3、日常生活中要堅持鍛煉身體；4、清淡飲食促進健康。 此外，還要注意心理預防,保持精神愉快,情緒穩定。避免各種精神刺激和過度疲勞，以利于面神經炎的康復。※關于我們 淮安瑞濟醫院神經內科是淮安市一院共建科室之一，常規開展神經內科各種常見病、多發病的診治，擅長治療腦血管病、神經免疫疾病、認知障礙、帕金森病、頭痛、眩暈、睡眠障礙及神經疑難雜病。開科至今，診療服務范圍已覆蓋至淮安市及周邊縣市，深受廣大患者及家屬朋友好評。--- 每月6/16/26日為惠民日，當天檢查、檢驗費，惠民減免50% ---咨詢：0517-84808120/15380670132（微信同號）
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